<美容お役立ち情報>ストレスを解消することも大切な小顔


<美容お役立ち情報>ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:13 2 2018


みなさん朝!って感じの朝ですー

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも7時に起きてダラダラ・・・

仄々すると思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは7時から
コアリズムとwiiスポーツをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間位前友達が9KG太って
カタがねって話をしていて骨盤リズムを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は渋谷で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

えび天丼が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、ママオススメのプロ級ガリヤセセットを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にみかん寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
玄米珈琲を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。




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